第六百三十二章 细谈健康为一生(3 / 6)

田园大唐 田园如梦 5344 字 1个月前

等需要的时候,好吃鸡蛋和鸡肉。

这点没错,保证营养,因为牛羊价钱太贵了,更不用说鹿了,养猪以前成本也不低,只懂得喂点猪草和粮食,还不知晓套养。

结果呢,就给孕妇和坐月子的使劲吃鸡和蛋,还有小米,然后就生病了,平时吃不下这么多东西,荤腥太大,一下子集中起来吃,把瘦的吃得胖了,胖的吃得更胖。”

“那有什么不对?孩子要吃奶,女人多吃才有奶水。”李隆基了解这个。

“是的,要营养跟上,可谁规定营养就是荤的了?怀孩子的时候吃的好,孩子长的大,生的时候不麻烦?现在是有剖腹的技术,可谁愿意总划刀?

您看平时状元楼给您送去的菜是怎么搭配的?还不是想让您营养均衡,多活几年,您看我给小贝他们盯着做肉吃么?我家不是吃不起,而是不能让他们吃,有时还得弄点野菜给他们沾酱。

每一种吃食,我和鹃鹃都要给小贝他们讲一个故事,让他们不偏食,孕妇也是一样,吃太多荤腥对身体不好。”

张小宝说出小贝几个人的例子,还有状元楼给李隆基和宫中的人搭配的饮食。

李隆基恍然,轻轻点下头,说道:“小宝,好人啊,怪不得过完年那几天,状元楼给朕送的全是清淡的东西,甚至还有磨得很粗的玉米面窝头,里面也不掺蜂蜜了。

吃的到是很可口,却让朕以为你们家的状元楼管事的人出了问题,还找人验过两次毒,平时状元楼送东西,是一路通行到我口中,怪不得,你继续说。”

李隆基说出了验毒的实话,很不好意思,原来人家不是管理出了问题,是担心自己过年吃的荤腥太多,对身体不好,所以才从饮食上调整,真要是继续送荤菜,才是管理上出了毛病。

张小宝还真不清楚这个事情,想是干爹怕自己误会,不让人跟自己提。

“还有就是坐月子,最常见的时候,那一个月不准洗澡,怕有外邪入体,这是以前的医疗系统不行,所以只能采取保守的方法,然,其本身就是滋养细菌。

这个事情,有一定的道理,现在却不需要使用这个方法,因为吧,鹃鹃,我跟陛下出去说哦。”

张小宝说着说着,跟王鹃打招呼了。

王鹃瞪了张小宝一眼:“我又不是小孩子,你心怀坦荡怕什么?事无不可对人言。”

“好吧,也不能所有的事情都对人说,君不密则失臣,臣不密…...。”

“别说没用的,君不密还失其国呢,你们说吧,不用管我。”王鹃打断了张小宝背诵论语的行为。